妈妈是世界上很伟大的人，怀孕的时候不仅要忍受身材的变形，脸上长的斑点，宝宝在肚子里的闹腾，还要经历生产时的剧痛，那我们今天谈的是孕妇的睡觉姿势。
我们都知道怀孕的准妈妈的肚子会随着怀孕时间的慢慢的变长，肚子也会慢慢的大，刚开始怀孕的时候感觉不大，这样一个时间段准妈妈想怎么睡觉都是可以的，平躺、左侧、右侧、趴着睡等对肚子的影响都是不大的。
因为这一段时期的宝宝海不能算宝宝，还是一个小小的受精卵，才起步发育，这一段时期只要准妈妈不做剧烈的运动是不会有问题的，但是后面就要开始注意了，怀孕3个月后宝宝就开始快速发育了
准妈妈怀孕3个月后宝宝就开始显怀了，这样一个时间段妈妈的肚子就开始慢慢的随着宝宝的长大渐渐的突出来了，而这样一个时间段妈妈就不能再想刚开始怀孕一样随意姿势睡觉了。
这个时候的妈妈要开始侧卧睡觉了，而侧卧睡觉一般来说是朝左侧睡比较好，因为朝右侧睡觉妈妈会挤压到心脏，对身体不好，所以怀孕中后期就要开始左侧睡觉了，这个姿势对妈妈和宝宝都是好的。《图片均来自互联网》
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